【髪の毛都市伝説？】海藻類で髪の毛がふえる！？などの髪の毛にまつわる4つの噂を徹底解析！！
どうも！！ナガヘアー(＠nagahair)です！！
今回は髪の毛に関する
定番の噂話や髪の毛都市伝説を
ヘアケアマイスターを取得してる
僕、ナガヘアーが徹底解析していきます！
本記事の内容
✔︎白髪を抜くと増える？ストレスで増えるの？
✔︎髪の毛を強く結んだり、引っ張ると伸びが早まる？
✔︎海藻類を食べると髪の毛が増える？
✔︎くせ毛が坊主にするとくせ毛が直る？
昔から言われている
髪の毛にまつわる有名な噂ですね！
結論から言いますと、、
この手の話の大体は間違った知識です！
ですので今回は
髪の毛にまつわる、ウソ？ホント！？
噂話や髪の毛都市伝説などを
解き明かしていきます！
【髪の毛都市伝説？】髪の毛にまつわる4つの噂を徹底解析！！
白髪を抜くと増える？ストレスで白髪は増える説
白髪に関してはあまり
科学的に解明されていないのが、現状です
ですが、、
白髪を抜いても増えません！
おそらくですが、
普段抜いていた箇所の付近に気づかなかった
白髪を新たに発見しまったことから、
増えてるような印象になってしまう原因だと思います
そもそも髪の毛を抜く行為がNGです！
髪の毛を抜くことは
確実に毛根ダメージを与えます！
最悪、抜いた毛穴から雑菌が入り、炎症を起こしかねます
対策としては
染めるか、根元から切るのが１番です！
ストレス(生活習慣)で増えることもあります
白髪の原因としては、
ざっくりと
-
遺伝(影響多)
-
体質(影響中)
-
生活習慣(影響少)
と言われています
冒頭でも書いたように
白髪はまだはっきりとした原因が
解明されていないようですが、
主に上記のような影響から発生するみたいです！
ですので、
ストレスや生活習慣から多少は影響はあるようです
生活習慣の改善は白髪予防のほかにも
美髪、美頭皮にも繋がりますので、
出来る範囲で改善をおすすめします！
頭皮ケアについては
こちらも合わせてご覧ください
髪の毛を強く結んだり、引っ張ると早く伸びる説
こちらもよく耳にする噂話ですね！
物理的には伸びそうな感じはしますけど、、
NG行為です。
髪の毛を抜くのと同じように
毛根に負荷がかかるような行為は
逆に抜け毛の原因にもなってしまうので、
気をつけましょう！！
基本的に髪の毛の伸びるスピードは
- １ヶ月に約１cm
個人差はありますが、
平均してこのくらい伸びます
よくエロい方は伸びが早い
など言われますが、
こちらも特に根拠はありません！！
王道の髪の毛都市伝説ですね、、、
海藻類をよく食べると髪が増える？説
こちらも残念ながら
髪の毛都市伝説ですね！
海藻類を単品で接種すれば
髪の毛が増える力はありません。
ですが、
海藻類のミネラルは髪の毛の成長を
補助してくれる役割がありますので、
タンパク質メインの食事を中心に
海藻類を取り入れると
効率的に髪の毛の成長を整える
栄養素を取り込んでくれます！
要はバランスの取れた食生活ですね ！
くせ毛が坊主にすると直毛になる説
くせ毛の原因も遺伝が１番多く、
毛が生えてくるための毛管とゆう頭皮の中の組織
水道管みたいなイメージですね！
この毛管にうねりがあると
そのまま髪の毛に影響が起こることから
くせ毛の原因になっています！
ですので
坊主にする、髪の毛を剃ることで
直毛になるとゆうことはありません！
この髪の毛噂もよく聞く噂話ですね！
結論：正しいヘア知識と生活習慣で髪の毛を育てましょう
以上が髪の毛都市伝説と髪の毛噂話を解析しました
髪の毛や頭皮のお悩みは深いですね、、、
軽い噂話があたかも常識のような知識になってしまうので
恐ろしいですよね
大事なのは
正しいヘアケア、頭皮ケア知識と
生活習慣の改善で髪の毛は育てられます！
過去記事でヘアケアやおすすめシャンプーなどを
ご紹介していますので
合わせてチェックしてみてください！！
これからも皆さんのお役に立てる情報をお伝えします
最後まで読んでいただきありがとうございました✂︎
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